تجربه‌های ناب سفر

از زبان ماجراجویان واقعی

جامعه‌ی نویسندگان کومه؛ جایی برای به اشتراک گذاشتن خاطرات، تجربیات و توصیه‌های سفر

نوشته‌های اختصاصی
راهنمای سفر عملی
جامعه‌ی پویا
لوگو سفرهای کومه
ثبت نام | ورود
بازگشت به صفحه اصلی تورها خواندنی ها
بازگشت به همه مطالب
ضرورت داشتن بیمه ورزشی برای شرکت در برنامه های کوهنوردی + راهنمای کامل ثبت نام

ضرورت داشتن بیمه ورزشی برای شرکت در برنامه های کوهنوردی + راهنمای کامل ثبت نام

کوهنوردی و صعودهای ورزشی از جمله رشته‌هایی هستند که علاوه بر جذابیت، خطرات بالقوه‌ای نیز دارند. احتمال سقوط، لغزش، آسیب‌دیدگی مفاصل یا حتی مشکلاتی ناشی از تغییرات ناگهانی آب‌وهوا از جمله مواردی هستند که می‌توانند برای هر ورزشکار رخ دهند. به همین دلیل فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی، طبق دستورالعمل صادره از سوی فدراسیون پزشکی ورزشی کشور، تمامی ورزشکاران را موظف کرده است پیش از حضور در هرگونه فعالیت ورزشی، تمرینی، کلاس آموزشی یا تورهای گروهی کوهنوردی، کارت بیمه ورزشی معتبر تهیه کنند. این بیمه به نوعی پشتوانه درمانی و مالی ورزشکاران محسوب می‌شود و خیال آنان را در زمان وقوع حادثه آسوده می‌کند. در این مطلب، به بررسی کامل شرایط، مراحل ثبت‌نام و تمدید بیمه ورزشی، مزایا، هزینه‌ها و خدمات ارائه شده برای ورزشکاران کوهنورد و صعودهای ورزشی پرداخته می‌شود.

مطالعه بیشتر
همه چیز درباره فستیوال کاوان قشم | هر آنچه لازم است قبل از سفر بدانید

همه چیز درباره فستیوال کاوان قشم | هر آنچه لازم است قبل از سفر بدانید

جزیره قشم همیشه با طبیعت بکر، فرهنگ محلی و مهمان‌نوازی مردمش شناخته می‌شود. اما امسال این جزیره پر رمزو راز، میزبان رویدادی خواهد بود که می‌تواند فصل تازه‌ای در تقویم فرهنگی ایران رقم بزند. «فستیوال کاوان قشم» از 20 مهر تا 2 آبان ۱۴۰۴ در روستاهای طبل، سهیلی و سلخ برگزار می‌شود و قرار است یکی از بزرگ‌ترین گردهمایی‌های فرهنگ، هنر و موسیقی جنوب ایران باشد. این جشنواره، ترکیبی از موسیقی زنده، اجراهای آیینی، نمایشگاه‌های هنری، سرگرمی برای کودکان و خانواده‌ها و حتی یک اکو فستیوال جذاب خواهد بود.

مطالعه بیشتر
چالش‌های گردشگری پزشکی در ایران؛ موانع و راهکارها

چالش‌های گردشگری پزشکی در ایران؛ موانع و راهکارها

صنعت گردشگری پزشکی به‌عنوان شاخه‌ای پررونق از گردشگری سلامت، طی سال‌های اخیر توجه بسیاری از کشورها را به خود جلب کرده است. ایران با ظرفیت‌های درمانی بالا و جاذبه‌های گردشگری متنوع می‌تواند سهم مهمی از این بازار جهانی داشته باشد. گردشگری پزشکی تنها به درمان محدود نمی‌شود؛ بلکه فرصتی برای رونق اقتصادی، کاهش بیکاری و توسعه پایدار کشور است. اما توسعه این صنعت مستلزم شناخت موانع و برنامه‌ریزی دقیق برای رفع آن‌هاست تا ظرفیت‌های بالقوه کشور بالفعل شوند.

مطالعه بیشتر
🅾 فراخوان مهم 🅾 اجتناب از ورود به هیرکانی برای حفاظت از مرال‌ها در فصل گاوبانگی

🅾 فراخوان مهم 🅾 اجتناب از ورود به هیرکانی برای حفاظت از مرال‌ها در فصل گاوبانگی

از آغاز شهریور تا پایان مهرماه، طبیعت شمال ایران میزبان یکی از حساس‌ترین و زیباترین رویدادهای حیات‌وحش است: فصل گاوبانگی مرال‌ها. در این دوره، مرال‌ها (گوزن‌های قرمز) در اوج فعالیت جفت‌گیری و تولیدمثل قرار دارند و بیش از هر زمان دیگری به آرامش، امنیت و محیطی عاری از مزاحمت انسانی نیازمندند. به همین دلیل، از همه کوه‌نوردان، طبیعت‌گردان و علاقه‌مندان به حیات‌وحش درخواست می‌شود که در این بازه زمانی از ورود به زیستگاه‌های حساس مرال‌ها، به‌ویژه جنگل‌های هیرکانی، پارک‌های ملی و مناطق حفاظت‌شده شمال کشور، خودداری کنند. این اقدام ساده، سهم بزرگی در حفظ جمعیت این گونه ارزشمند و جلوگیری از آسیب‌های جبران‌ناپذیر به چرخه طبیعی زندگی آن‌ها خواهد داشت.

مطالعه بیشتر