صعود به قله هفت خوان کرج

گروه کوله پشتی: ⛰️ صعود به قله هفت خوان کرج (۴۰۰۰ متر)

🏔 صعود به قله هفت خوان با ارتفاع ۴۰۰۰ متر
🏞 پیمایش در طبیعت کوهستانی

📍 مبدا: تهران (میدان آزادی) و کرج (پارک چمران)
📅 تاریخ: پنجشنبه ۹ مرداد ۱۴۰۴
⏰ ساعت حرکت: ۴ صبح از تهران، ۴:۳۰ صبح از کرج
⚠️ لطفا حتما ۱۵ دقیقه قبل در محل قرار حضور داشته باشید.

مدت برنامه: یک روزه (حدود ۱۱ ساعت کوهپیمایی)

💰 هزینه برنامه با ماشین شخصی: ۳۵۰,۰۰۰ تومان
💰 با ماشین دیگران: ۳۰۰,۰۰۰ تومان (هزینه ثابت) + ۳۵۰,۰۰۰ تومان (هزینه اضافی)

مناسب کوهنوردانی که در دو هفته گذشته به ارتفاع بالای ۳۵۰۰ متر صعود داشته‌اند.
🚶‍♂️ با گروه حدود ۶ ساعت تا قله و ۵ ساعت فرود.
سطح برنامه: متوسط.
📜 نیاز به آمادگی جسمانی (حدود ۱۱ ساعت کوهپیمایی در یک روز) دارد.
🔻 **وسایل مورد نیاز:**
- یک وعده صبحانه
- یک وعده نهار
- ۱.۵ لیتر آب
- تنقلات و چای و میوه و ...
- کفش کوهنوردی
- زیرانداز یک نفره
- باتوم
- کلاه، بادگیر و ...